SPF 防曬係數怎樣看？
SPF（Sun Protection Factor）即指防曬產品保護皮膚不被曬紅曬傷的能力，也是指的是能阻隔 UVB 之能力。 SPF值越高，意味著防禦UVB的效果越好，延緩越久個人皮膚被曬傷、曬紅的時間。
舉例說明，SPF25 相當於延長 25 倍的曬傷時間；SPF50 則是能延緩 50 倍的曬傷時間。例如 A 小姐通常沒擦防曬直接曝曬在太陽底下，15分鐘後會被曬傷，若使用 SPF25的防曬產品，就能延長至375分鐘（15×25=375 分鐘）後才被曬傷，而使用SPF50的防曬產品就能延長至750分鐘（15×50=750 分鐘）；B 小姐通常會被曬傷的時間約為 20 分鐘，使用 SPF25，就能延長曬傷時間至 500 分鐘（20×25=500 分鐘），而使用SPF50的防曬產品就能延長至1000分鐘（20×50=1000 分鐘）。
寬效域 (Broad spectrum) 是什麼意思？
阻擋紫外線 UVA 的防曬會標示寬效域 (Broad spectrum)。防曬中的活性成分，大多能阻擋 UVB，但能阻擋 UVA 的相對少，能同時阻擋 UVB 與 UVA 的活性成分就更少了。只有同時具備物理與化學防曬功能的防曬，才擁有寛效域 (Broad spectrum) 的特性。
UVA、UVB別搞亂！室內應該要這樣搽防曬！
1. UVA
- 波長較長，穿透力較強，容易曬黑、老化
- 穿入皮膚真皮層，破壞真皮層細胞
- 黑色素沉澱、皺紋、黑斑，令皮膚失去彈性
雖然UVA能量較弱，但它的穿透性最強，當你坐在車裏、室內、甚至擦着防曬的時候，UVA還是有極大的可能照射到你的皮膚上，甚至穿透角質層到達真皮層。
長期處於室內的話，都要選擇具備防UVA功能的防曬。Ecamsule、avobenzoneoxybenzone、titanium dioxide、 sulisobenzone及zinc oxide等，都是有效抵抗UVA的防曬成分。
2. UVB
- 波長較短、能量較強，容易曬傷、曬紅
- 增加皮膚癌風險
由於UVB的能量更大，長時間照射皮膚會引發皮膚疾病。UVB的穿透性不如UVA強，很多的透明材料，比如一層玻璃、一件外套就可以將UVB阻隔在外。
